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LEXiVIE

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ERNÄHRUNG

Gesunde Ernährung bedeutet weit mehr als Sättigung. Nährstoffe wirken tiefgreifend auf Körper und Geist, fördern Regeneration und tragen langfristig zur Vorbeugung von Krankheiten bei.

Lesezeit: 16 Minuten

Körpergewicht als biologisch regulierter Zustand jenseits der Kalorienbilanz

Hormonelle und neuronale Signalnetzwerke steuern Hunger, Energieverbrauch und Fettverteilung und prägen die langfristige Gewichtsstabilität.

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Lesezeit: 12 Minuten

Milchprodukte als biologische Signale im erwachsenen Organismus und Stoffwechsel

Milch wirkt über insulinotrope und wachstumsbezogene Signalachsen auf zelluläre Aufbau- und Reparaturprozesse und ist im Erwachsenenalter kontextabhängig einzuordnen.

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ERNÄHRUNG

Gesunde Ernährung bedeutet weit mehr als Sättigung. Nährstoffe wirken tiefgreifend auf Körper und Geist, fördern Regeneration und tragen langfristig zur Vorbeugung von Krankheiten bei.

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